Yeşil Dışkı Ne Anlama Geliyor? Yeşil Dışkı Nedenleri Nelerdir? - Sağlık Dünyam

Yeşil Dışkı Ne Anlama Geliyor? Yeşil Dışkı Nedenleri Nelerdir?

Yeşil Dışkı (Sembolik)

Yeşil dışkı nedenleri veya yeşil ishal nedenleri, en basit olarak yeşil sebzeler (yeşil sebzeler klorofil bakımından zengindir) veya mavi, mor renkli besinler olarak sayılabilir.Ayrıca ishale veya yumuşak dışkılara yol açan herhangi başka bir durumdan kaynaklanabilir.

Dışkı normalde kahverengi olsa da, arada sırada yeşil dışkı normal dışkı renkleri aralığında sayılabilir.Yeşil dışkı veya siyah dışkı gibi başka bir sıra dışı dışkı rengi sürekli devam ediyorsa ve bunun üzerine ateş, ishal, mide bulantısı, kusma veya ağrı gibi başka semptomlarınız varsa doktora başvurulması gerekebilir.





Yeşil Dışkının 9 Olası Nedeni


Yetişkinlerde dışkının yeşil olması bazen kişileri korkutsa da genelde yeşil dışkı nedenleri çok basittir.


1-)Yeşil Sebzeler




Yeşil Yapraklı Sebzeler Yeşil Dışkıya Sebep Olabilir

En sık yeşil dışkı nedenleri belki de ıspanak, lahana, brokoli, pazı, roka gibi yeşil sebze tüketimidir. Bu gayet normal ve fizyolojik bir durumdur.Koyu yeşil, yapraklı sebzeler klorofil açısından zengindir,ve bu da bitkilere yeşil rengi veren pigmenttir.

Hemen hemen tüm klorofil açısından zengin bitkisel besinler, yeterince yendiği zaman, yeşil renkli dışkıya neden olabilir. 


Küçük bir porsiyon dışkıyı yeşile çevirmek için yeterli olmayabilir.Ancak meyve suları, katı çorbalar, büyük salatalar ve büyük porsiyonlar yeşil dışkıya sebep olur.Bazı durumlarda yeşil bitki çayları bile parlak yeşil bir dışkıya sebep olabilir.





2-)Mavi ve Mor Besinler




Üzüm

Açık yeşil yiyeceklerin yanı sıra, koyu mavi veya mor yiyecekler bazen yeşil dışkıya yol açabilir. Örneğin yaban mersini, üzüm ve kırmızı şarap, koyu yeşil-mavi dışkı ile sonuçlanabilir. İçecek karışımları, üzüm şurupları ve paketlenmiş mavi meyve aperatifleri, meyan kökü ve üzüm aromalı  renklendiriciler de koyu veya parlak yeşil dışkıya neden olabilir. 




3-)Kahve, Baharatlı Gıdalar ve Alkol




Üzüm Şarabı

Safra, safra yolları aracılığıyla ince bağırsaktan kalın bağırsağa giderken dışkıyı sarıdan yeşile veya kahverenginden yeşile çevirir.Bunun nedeni safra tuzlarında aktifleşen kalın bağırsakta bulunan bakterilerdir.

Bazı durumlarda çok fazla kahve, acı biber ve alkol tüketmek laksatif (dışkılamayı tetikleyen) bir etkiye sahip olabilir, bu da besinlerin bağırsaklardan normalden daha hızlı geçmesine (azalan transit süresi olarak adlandırılır) ve dışkı renginin yeşilden kahverengiye dönüşmeden önce dışkının çıkmasına neden olabilir.




4-)Vitaminler, Ek Gıdalar ve İlaçlar




Antibiyotikler Yeşil Dışkıya Sebep Olabilir

Birçok ilaç yeşil dışkı nedeni olabilir.Demir takviyeleri almak dışkı rengini koyu yeşil (veya siyah) olarak değiştirebilir. Yeşil dışkıya yol açabilecek diğer vitaminler, takviyeler ve çaylar şunlardır:

1-)Lif takviyeleri 

2-)Yeşil toz, yeşil çay gibi mavi-yeşil alg ve klorofil içeren besin takviyeleri

3-)Yerba mate çayı (Bir çeşit gıda takviyesi)



4-)Metformin, Lexapro (essitalopram), Nyquil, Zoloft (sertralin) veya siprofloksasin gibi yan etki olarak yumuşak dışkı veya ishale neden olabilen ilaç ve antibiyotikler




5-)Hamilelik



Hamilelik

Hamilelikte dışkının yeşil olması genelde korkulacak bir durum değildir. Bazı kadınlar hamileliğin ilk haftalarında bunu yaşarlar. Eğer kişi doğum öncesi vitaminler veya yüksek demir takviyeleri alırsa da yeşil dışkı görülmesi olumsuz algılanmamalıdır.

Yeşil dışkı, üçüncü trimesterde (6-9.ay) de olabilir. Bunun sebebi gebeliğin son döneminde bağırsaklarda hızla hareketler oluşmasıdır.





Bebeklerin Kakası Neden Yeşil Olur?




Yaşamın ilk günlerinde yeşil dışkı, bebeğin meme ile beslemesinden sonra hardal sarısı renginde olması gereken mekonyumdan (bağırsak epitel hücreleri, mukus, safra, amniyotik sıvı ve su karışımı) düzenli kakaya geçmesi sürecinde oluşur.

Bir haftalık ve daha büyük bebeklerde, yeşil bir dışkı sindirim sıkıntısını işaret edebilir. Aşırı besleme ya da hızlı emzirme nedeniyle ortaya çıkan bir süt dengesizliği de suçlanabilir. Bu sadece bebeğin çok fazla laktoz aldığı anlamına gelir ve bu durum bebekte huzursuz bir karna neden olabilir.

Bu sorunu düzeltmenin bir yolu, bebeğin diğer göğsü emmeden önce bir tarafını bitirmesini sağlamaktır.

Bazen bebeklerdeki yeşil kakaya annenin yediği bir şey (muhtemelen süt) neden olabilir.Çünkü bebeğin bu besine karşı bir hassasiyeti vardır.Doktor kontrolündeki diyet değişiklikleri, gıda hassasiyetlerini belirlemenize ya da yok etmenize yardımcı olabilir.

Eğer bebek veya çocuk yakın zamanda yaban mersini, ıspanak, lahana veya diğer yapraklı yeşillikleri yemişse, kakasının da yeşil olması normaldir.

Bebeklere verilen demir takviyeleri bebeğin koyu yeşil kaka yapmasına neden olabilir.





Diğer Yeşil İshal Nedenleri




İshal, besinlerin bağırsaktan geçiş süresini azaltır, bu nedenle ishale neden olan herhangi bir durum yeşil dışkı ile sonuçlanabilir:

Gıda Zehirlenmesi

Bulaşıcı veya gezgin ishal (özellikle Salmonella, E.coli ve Giardia enfeksiyonları).

Bakteriyel, parazitik ve viral bağırsak enfeksiyonları, bağırsaklarınızın normalden daha hızlı çalışmasına neden olabilir.

Antibiyotik ilişkili ishal (Aynı zamanda psödomembranöz kolit olarak da bilinir.)

Laktoz intoleransı

Premenstrüel sendrom (PMS)

Çölyak hastalığı

Ülseratif kolit (Ülseratif Kolit Belirtileri,Tipleri,Nedenleri ve Tedavisi)

Crohn hastalığı

İrritabl bağırsak sendromu (IBS)

Cerrahi sonrası, (sezaryen gibi) 

Graft versus host hastalığı (Kemik iliği nakli sonrası gelişebilen bir durumdur.)





Ne Zaman Doktora Görünmek Gerekir?




Yeşil dışkılarınız devam ediyorsa ve / veya ateş, karın ağrısı, genel ağrı, dışkıda kan (veya siyah dışkı), sulu veya sıvı dışkı veya başka semptomlar varsa yeşil dışkınızın nedenini bulmak için doktorunuzla konuşmalısınız.

Çocuklarda ve yetişkinlerde yeşil dışkının nadir fakat ciddi bir nedeni, pestisit, parakuat gibi kimyasal madde zehirlenmeleridir.

Gözle görülür mukusun eşlik ettiği yeşil dışkılar, bağırsakların iç kısmında tahriş veya iltihap oluşturabilir. Düzenli olarak gerçekleşirse, tedavi gerektirebilecek bir durumun belirtisi olabilir. (özellikle de ishal, kabızlık, karın ağrısı veya mide bulantısı veya kusma eşlik ediyorsa)


Diğer dışkı renkleri ve anlamları için tıklayın.

Yorum Gönder

3 Yorumlar

  1. Aynen hocam yeşil sebze tüketildiği zaman bu durumla karşılaşılıyor ancak diğer maddeleri bilmiyordum bilgilendirme için teşekkürler.

    YanıtlaSil
  2. Faydalı bilgi teşekkür ederim korkuyordum ben de :)

    YanıtlaSil